Crêpes sans gluten et sans sucre. Une fois retournée, saupoudrez la crêpe d'un peu de sucre et passez un petit morceau de beurre sur la surface pour éviter que la crêpe ne soit trop sèche. Se faire plaisir lorsque l'on est intolérant au gluten, c'est possible ! La preuve avec cette délicieuse recette de pâte à crêpes sans gluten.
Ajoutez ensuite le lait d'amande et riz et mélangez de nouveau.
Pas besoin de laissez reposer la pâte, vous pouvez cuire vos crêpes directement !
Confectionner des crêpes sans gluten sans utiliser des farines sans gluten souvent chères est.
You can have Crêpes sans gluten et sans sucre using 5 ingredients and 2 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Crêpes sans gluten et sans sucre
- Prepare 3 of oeufs.
- It's 400 g of farine sans gluten mix patisserie.
- It's 10 of stick de stevia.
- You need of Lait de chèvre 1L plus si besoin.
- It's of Rhum.
Mélangez au fouet la fécule, le lait et les oeufs préalablement battus. Si nécessaire et pour éliminer les derniers grumeaux, vous pouvez passer la pâte au mixeur. Ces crêpes sont inratables et seront idéales pour un petit-déjeuner ou goûter aussi gourmand que léger. Voilà la recette parfaite à épingler sur votre frigo pour les adeptes du régime vegan et sans gluten !
Crêpes sans gluten et sans sucre step by step
- Melanger tous les ingrédients pour former une pâte à crêpes sans grumeaux fluide ni trop liquide ni trop épaisse.
- Faire cuire les crepes.
Les crêpes sont un mets préféré aussi bien des enfants que des adultes. On connaît très bien l'impact négatif du gluten sur la santé. Sucrez votre vie avec nos propositions délicieuses! Constituant principal des céréales de blé, d'orge, d'avoine ou de seigle, le gluten est un composé de plusieurs protéines dont la principale est la gliadine. Les farines de ces céréales étant omniprésentes dans nos usages culinaires, pour l'élaboration de pains, pâtisseries.