Falafels rapides. Recette des falafel libanais à base de pois chiches mixés avec oignon, ail, épices et herbes. Cette version maison est meilleure que celle du commerce! Faciles et rapides à faire, les falafels sont sans gluten.

C'est le pluriel de felfel (pepper). Aujourd'hui, on vous prouve que les recettes vegan peuvent être bourrées de protéines (végétales bien sûr ;-) ) ! La preuve avec ces FALAFELS !! You can have Falafels rapides using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Falafels rapides

It's 1 of bocal de pois chiche.
Prepare 2 of petites échalotes.
It's 1 cuillère à café of paprika.
It's 1 of demi cuillère à café de curcum.
It's 1 cuillère à café of cumin.
Prepare of Sel, poivre.
Prepare of Basilic frais.

Déroulez ci-dessous pour en savoir davantage. Une recette qui rappelle les falafel, mais qui se prépare en quelques minutes. LES MEILLEURS FALAFELS VEGAN FACILES ET RAPIDES. Jamie and Megan Recommended for you La chef Caroline McCann vous propose d'ajouter des flocons d'avoine à cette recette de falafels libanais et c'est une suggestion que vous prendrez en considération, c'est garanti!

Falafels rapides instructions

Mettre les pois chiches, les échalotes et les epices dans votre mixeur. Mixez le tout..
Formez des boules avec vos mains, et les déposez sur une plaque de cuisson..
Enfournez une vingtaine de minutes a 180°. Bon appétit.

Croustillants comme tout, ces falafels maison sont, en plus, épicés à la perfection. Cette version maison est meilleure que celle du commerce! Faciles et rapides à faire, les falafels sont sans gluten. C'est aussi une recette végétarienne et vegan. Le mot falafel ou falafil vient de l'arab… Lorsque les falafels sont dorés, les prélever avec une grande écumoire.