Recipe: Perfect Smoothie bowl complet, chocolat banane

Smoothie bowl complet, chocolat banane. Smoothie bowl au cacao amer, à la banane, cerneaux de noix, lait et graines de pavot. Sur le dessus de chaque smoothie bowl, placez joliment les rondelles de banane, les cerneaux de noix concassés et les graines de pavot. Servez et dégustez de suite pendant que c'est encore frais.

Une recette simple et rapide pour faire le plein d'energie !. Chocolate and peanut butter together is pretty much my favorite thing ever, so it's a wonder that it's been this long without me creating a chocolate peanut butter smoothie bowl. This is just the inevitable coming into fruition, and it's just as delicious as I imagined. You can have Smoothie bowl complet, chocolat banane using 5 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Smoothie bowl complet, chocolat banane

1. You need 100 ml of boisson soja chocolaté.
2. Prepare 25 g of avoine.
3. Prepare 1 of banane congelée (en rondelle).
4. You need 1 of petite poignée de feuilles d'épinard congelé (j'équilibre toujours les smoothies avec un peu de légumes mais bien sur ceci est facultatif ;) ).
5. You need of Topping: ici: Poire, coco et cacahuète.

Ce smoothie bowl de chocolat, bananes et noisettes devrait vous régaler. Voir la recette : Smoothie bowl au chocolat, bananes et noisettes. Smoothie bowl spiruline : préparation express. Mixez la banane, la poire, l'avocat, le lait d'amande et la spiruline en poudre jusqu'à ce que le mélange soit bien lisse.

Smoothie bowl complet, chocolat banane step by step

1. La veille, mettre 25g d'avoine dans 100 ml de lait soja chocolat et mettre le tout au frigo pour la nuit..
2. Le matin, ajoutez-y la banane congelée en rondelles, une petite poignée de feuilles d'épinard et mixer le tout..
3. Versez le smoothie dans un bol, ajoutez sur le dessus, un petit morceau de fruit frais, des graines, noix... et bon appétit!.

Versez votre smoothie dans un bol et réalisez une garniture selon votre préférence : gourmand au chocolat ou healthy aux noix, fruits frais. Poke bowl avocat et thon mariné. Smoothie vite fait bien fait. la recette Smoothie bowl avocat banane. J'ajoute la recette à mes carnets. Un smoothie gourmand, très complet, idéal pour le petit déjeuner.